نگذار همه آرزوي كنار كشيدن تو را داشته باشند!

گفت‌وگو با روآن آتكينسون (مستربين)‌

نگذار همه آرزوي كنار كشيدن تو را داشته باشند!

روآن آتكينسون را در تمام دنيا به نام مستربين مي‌شناسند. اين كمدين انگليسي يكي از چهره‌هاي مطرح چند دهه اخير شبكه‌هاي تلويزيوني بوده و در چند فيلم سينمايي هم بازي كرده است. اين بازيگر متولد سال 1955 در يكي از مناطق روستايي كشور انگلستان است. منتقدان هنري از وي به عنوان يكي از پديده‌هاي چند دهه اخير دنياي كمدي اسم مي‌برند. با آن كه سبك كار وي و وودي آلن كاملا متفاوت از يكديگر است، ولي در همه‌جا از اين دو در كنار يكديگر اسم برده مي‌شود. آتكينسون، كار بازيگري را اواسط دهه 70 ميلادي با بازي در تعدادي نمايش تئاتري شروع كرد. سال 1979 به تلويزيون كوچ‌كرد و طي سال‌هاي بعد در چندين مجموعه و برنامه تلويزيوني ظاهر شد. با گذشت زمان، بر شهرت وي افزوده شد و قبل از بازي در نقش مستربين، با بازي در مجموعه‌هايي مثل «بلاك آدر» در اوايل دهه 80 و به صورت يك كمدين سرشناس درآمد. اوايل دهه90 ميلادي، بازي در نقش مستربين را شروع كرد و به فعاليت در سينما هم پرداخت. در عين حال،‌صداي خود را به شخصيت‌هاي كارتوني فيلم‌هايي مثل «شير شاه» (1994)‌ هم قرض داد. شخصيت مستربين او براي سال‌ها در مجموعه‌اي به همين نام به ديدار تماشاگران آمد و باعث خلق يكي از پرطرفدارترين و دنباله‌دارترين مجموعه‌هاي كمدي تاريخ انگلستان شد. آتكينسون مدتي قبل خبر بازنشستگي خود را اعلام كرد. او در اين گفت‌وگو درباره تصميم خود براي بازنشسته‌شدن و فعاليت‌هايي كه داشته صحبت مي‌كند. روی ادامه مطلب کلیک کنید...

ادامه نوشته

ضرورت مديريت روابط زناشويي در خانواده

در روزگار ما خانه‌ها آپارتماني و كوچك شده‌اند. خانه‌هاي كوچك هم اتاق‌هاي كوچك و يك خوابه دارند، اما آيا در خانه تك‌خواب مي‌توان يك يا دو فرزند بزرگ كرد؟ در اين اتاق چه كسي مي‌خوابد؟ والدين يا فرزندان؟

در بهترين حالت اگر اتاق بزرگ باشد با ديواري پيش‌ساخته يا پاراواني به دو قسمت تقسيم مي‌شود و يك طرف فرزند و طرف ديگر والدين شب را به صبح مي‌رسانند. اما اگر شرايط وفق مراد نباشد و اتاق كوچك باشد آن وقت تكليف چه مي‌شود؟ ممكن است قسمتي از فضاي سالن پوشيده و جايگاهي براي خواب فرزند شود. اما اگر فضاي سالن هم كوچك بود يا فرزند حاضر به پذيرش آن نشد چه مي‌شود؟ بدون شك فرزند با والدين همخواب مي‌شود.

متاسفانه برخي والدين تا زماني كه فرزندشان كم‌سن و هنوز بالغ نشده است، قدرت تحليل و درك او را براساس قامت كوتاه و جثه كوچكش ناكارآمد مي‌دانند. روی ادامه مطلب کلیک کنید...

ادامه نوشته

خـود‌ را عـزیز بـد‌ار‌!

یکی از نکات مهم و مؤثر د‌ر موفقیت افراد‌، وجود‌ عزت نفس د‌ر آنهاست که موجب سلامت روانی آنها شد‌ه و سلامت جسم را نیز به همراه د‌ارد‌.
برای بالا برد‌ن عزت نفس راه‌هایی وجود‌ د‌ارد‌ که د‌ر اینجا به چند‌ مورد‌ از آنها اشاره می‌کنیم:


● مثبت نگر باشید‌
صد‌ایی د‌ر ذهن شما وجود‌ د‌ارد‌ که مد‌ام نجوا می‌کند‌. این صد‌ا که سخنگوی شماست، بخشی از عزت نفس شماست. این صد‌ا اغلب منفی است و جملاتی از این قبیل می‌گوید‌: «من نمی‌توانم این کار را انجام بد‌هم» یا «من خیلی لاغر هستم» تأثیر برنامه‌ریزی منفی اغلب از کود‌کی به‌جای می‌ماند‌.
شما می‌توانید‌ ند‌ای د‌رونی خود‌ را برای ایجاد‌ عزت نفس و ساختن الگوهای موفق، برنامه‌ریزی کنید‌. شگرد‌ کار، استفاد‌ه از عبارت‌ها و جمله‌های مثبت است.

ادامه نوشته

۱۰ فرمان برای حرفه‌ای ‌شدن

۱) دغدغه‌مندی:
کار برای شما، مسأله و دغدغه است، یعنی شما به هر علت (نیاز مالی، دغدغه علمی و...) آمده‌اید تا مسأله‌ای را حل کرده و گره‌ای را بگشایید.

۲) جدیت:
آن کار برای شما یک مسأله‌ی عادی یا فرعی نیست بلکه در کار مصمم و جدی هستید.


۳) دانش و خردمندی:
بر آن حوزه‌ی کاری اِشراف فکری داریدو خلاقانه و آینده‌نگرانه به ارتقای وضعیت اندیشیده و راهکارهای آن را ابداع می‌نمایید.

 
۴) تجربه فراوان:
در اثر تجربه و ممارست فراوان در آن زمینه، درکی عمیق و ژرف‌یافته و تمامی مهارت‌ها و توانمندی‌های مورد نیاز را به‌دست آورده‌اید.

ادامه نوشته

چطور میتوان از مشاجره بر سر مدرسه رفتن با بچه ‌ها خودداری کرد؟

پسر 7 ساله من امسال کلاس دوم را شروع می‌کند. هر روز صبح با شکوه و شکایت می‌گوید که از مدرسه متنفر است و نمی‌خواهد برود. بردن او به مدرسه واقعاً برای ما مشکل شده است. چه باید بکنیم؟

ادامه نوشته

اختلال پرخوری چه علائمی دارد؟

وقتی دختر 14 ساله‌ام و دوستش در خانه ما هستند مدام پای یخچال هستند. تا حالا زیاد به این موضوع فکر نمی‌کردم اما چند وقت پیش شنیدم که این یک نوع اختلال پرخوری است. اختلال پرخوری واقعاً چیست و جای نگرانی دارد؟

ادامه نوشته

بخش اول سوال و پاسخ از دکتر فرناز عطایی

سوال : با سلام پسری 23 ساله هستم و دانشجوس سال اخر رشته مهندسی من هر وقت که با هر دختری دوست میشوم پس از چند روز این دوستی را بهم میزنم چون احساس اضظراب وترس ودلشوره میکنم و احساس میکنم نمی توانم در درسها موفق شوم و هدف من از دوستی با دخترها این است که خودم را محک بزنم یعنی ببینم ایا ظاهرم خوب است و همیشه همه دخترها ازمن و ظاهرم خوششان می اید و با من دوست میشوند
ادامه نوشته